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拖着疲惫的身体回到柴房，萧皓神游天外的坐在简陋的木床上，满脑袋回忆着萧非所言，顿时心中无比郁闷。
他可不认为自己在武道上有着无以轮比的天赋，尤其在得知内部子弟在修炼上可以走捷径，更是羡慕嫉妒恨，就在胡思乱想之际，目光不经意间落在身边那本基础内功秘籍，封面上郝然写着《青禾决》
皱了皱眉，萧皓拿在手中翻看起来，秘籍里面记载的是呼吸吐纳之法，以及温养丹田，开辟气海的要诀。
看罢多时，合上秘籍，萧皓双手结印，开始按照步骤修炼起来
初始阶段，萧皓不断吸气，呼气，试图感应着元气的存在，这一步对于初学者来说很重要，气乃生命的本源，无形无色，但又真实存在，唯有掌握了气，才能温养混沌的丹田，在丹田中开辟出气海，用来容纳罡气，到时候才能成为一名出色的强者。
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