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“而且你有没有发现你总是说懒,懒也是一种气虚的表现。”
“我是真的懒而已,但是如果去做我还是能做的。”陆楠溪转念一想,“我不就熬个夜吗?你还趁机把我缺点都说了一遍。”
江嘉泽:“……”
“有没有良心,我明明在认真给你科普,还有我真的不虚。”
陆楠溪想了想,说:“那怎么能快速入睡呢?”
江嘉泽:“这个得靠慢慢养成习惯,首先就从早起开始,不要再天天中午起床了,你生物钟都乱套了。”
陆楠溪:“这个太挺难的,大学那会除了有早八的课,我基本上不会起早,毕业之后是真的很少在早上八点前起床,除非有事。”
江嘉泽突然兴奋起来,“那我以后可以监督你。”
陆楠溪轻笑一声,“还是算了吧,给我发信息打电话根本没办法。”
江嘉泽:“那我们天天一起睡不就好了。”
陆楠溪:“……”
原来是这个意思。
“江医生,所以你前面铺垫那么多就是想说这个?”
江嘉泽有理说不清,“我现在脑子一片浆糊,怎么可能想到这些,就单纯地说到这了。”
陆楠溪深吸一口气,伸手摸了摸他的脸颊,看得出来他一脸的疲倦,本来就上了一天的班,然后还陪自己去超市买菜做饭,又大晚上开车来这里,折腾这么久。
“辛苦了江医生。”
江嘉泽掌心很温暖,覆在她手背上,拖着疲倦的声音,“要是能监督你睡觉就不辛苦。”
陆楠溪:“……”
见江嘉泽已经掀不起眼皮,陆楠溪没再跟他搭话。
江嘉泽还是说,“那要不我教你两个助眠的动作?”
“嗯。”
江嘉泽听到肯定回答,就把那只手放在她耳后,边说:“按摩安眠穴,在耳垂后的凹陷处和枕骨下的凹陷连接的中心点,用手指按揉两分钟。”
江嘉泽就闭着眼帮她揉了揉,动作也渐渐放慢。
“两分钟过了。”陆楠溪提醒他。
“现在有没有点睡意?”江嘉泽是真的熬不住了,鼻音越来越重。
“还好。”陆楠溪想了想,虽然还是很精神,但还是很给他面子。
江嘉泽叹了口气,“果然还是得循序渐进,你要是还睡不着我陪你说。”
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